شماره روزنامه
۶۵۳۰
|
اصول تغذیه
-
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / ۶ گروه غذای اصلی که توصیه میشود مصرف کنید
همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
پنجشنبه، ۰۲ فروردین ۱۴۰۳
- اظهارات عجیب ترامپ دقایقی پس از اعلام خبر اصابت اف ۳۵ آمریکا توسط ایران! + فیلم
- ساعت دقیق لحظه تحویل سال ۱۴۰۵/ نماد سال جدید چه حیوانی است؟
- ریزش سنگین قیمتها در آخرین روز سال ۱۴۰۴ / بازار منتظر است
- اطلاعیه سپاه درمورد ناو هواپیمابر جرالد فورد آمریکا
- دیپلمات پیشین ایران خطاب به ترامپ: شنبه را روز پایان جنگ اعلام کنید/ پزشکیان را برای دیدار در مسقط دعوت کنید
- آخرین آمار شهدا و مجروحان اعلام شد
- پول زیادی به کوشنر دادیم اما باز هم بمباران شدیم/ باید طرز تفکرمان را تغییر دهیم + فیلم
- هواشناسی هشدار داد؛ تندباد و باران در راه این استان
- پدافندهای تهران فعال شدند
- برگزاری نشست غیرعلنی شورای امنیت سازمان ملل درباره آخرین وضعیت خاورمیانه
- موج جدید عملیات صادق ۴ آغاز شد
- رهبر کره شمالی و دخترش سوار بر تانک ظاهر شدند
- اعتراض ایران به اظهارات گروسی و افشای غیرمجاز اطلاعات حساس هستهای
- تریتا پارسی: آمریکا کنترل جنگ را از دست داده/ ترامپ به روایتی نیاز دارد که در آن خود را پیروز اعلام کند/ تحولات ۲۴ ساعت گذشته ممکن است نقطه عطفی در این جنگ باشد
- لحظه اصابت موفق جنگنده اف ۳۵ آمریکا در آسمان ایران + فیلم
- میزان مالیات دریافتی از حقوق در سال ۱۴۰۵ مشخص شد + جزئیات
- فوری/ سردار نائینی سخنگوی سپاه به شهادت رسید
- انتشار یک عکس قدیمی از عطاء الله مهاجرانی و علی لاریجانی
- یک کشتی برای عبور ایمن از تنگه هرمز ۲ میلیون دلار به ایران پرداخت کرد
- آسیب جدی به ۳ عمارت در مجموعه سعدآباد
- خط و نشان سرلشکر عبداللهی برای ترامپ و نیروی نیابتیاش؛ منتظر شگفتانههای بیشتری باشید
- «خاویر باردم » در لیست سیاه هالیوود؛ شگفتزده نیستم
- اردوغان: خاورمیانه در جوش و خروش است/ اسرائیل صدها هزار نفر را کشته و هزینهاش را خواهد پرداخت
- امارات ۲۵۰۰ دانشآموز ایرانی را اخراج کرد
- ترامپ مدعی شد: حملات به تاسیسات نفت و گاز ایران متوقف میشود/ به نتانیاهو گفتم این کار را نکند و ...
- اظهارنظر صریح ملونی درباره عملیات در تنگه هرمز/ تفسیر ساختگی نکنید، استفاده از نیروی نظامی را پیشبینی نمیکنم
- انتقاد تند روسیه از حمله به بندر انزلی
- درخواست امام جمعه اراک از کشورهای همسایه/ ملت ایران با عزمی راسخ در برابر دشمنان ایستاده است/ توطئهها شکست خواهد خورد
- امام جمعه قم: نیروهای مسلح با آمادگی کامل در برابر متجاوزان ایستادهاند/ هرچه فشار دشمن افزایش یابد ملت ایران مقتدرتر و مقاومتر خواهد شد
- گوترش: اسرائیل به دنبال نابودی کامل توان نظامی ایران و تغییر حکومت است
- علم الهدی: دشمن امروز قدرت برگشت از این جنگ را ندارد/ تمام توطئه ها با حضور مردم در صحنه خاکستر میشود/ بی آبرویی آمریکا در دنیا برای ما محقق شده است
- مخبر: ملتی که اراده اتمی دارد بمب اتم نمی خواهد
- خطیب جمعه تهران: دنیا شاهد درهم شکستن هیمنه نظامی و اقتصادی آمریکا و اسرائیل است/ آمریکا در تامین امنیت کشورهای حاشیه خلیجفارس ناتوان است
- ۳ مصوبه مهم برای تسهیل صادرات
- اعتراف صهیونیستها به واردشدن خسارت به زیرساختهای پالایشگاه بازان
- محل استقرار هواپیماهای سوخترسان ارتش اسرائیل هدف حمله قرار گرفت
- صدای انفجارهای مهیب در اراضی اشغالی شنیده شد
- بوشهر ۵ بار لرزید
- پیام ستادکل نیروهای مسلح در پی شهادت سخنگوی سپاه
- هشدار نخست وزیر مجارستان درباره کمبود سوخت در جهان/ اروپا دوام نخواهد آورد
- ترس نتانیاهو از موشک های ایران و حزب الله/ کنفرانس خبری بی بی ناتمام ماند
- فوری/ موج جدید حملات موشکی ایران آغاز شد/ سپاه: سرنوشت صدام در انتظار ترامپ و نتانیاهو است
- هشدار به مسافران؛ محور کندوان یکطرفه شد
- اردوغان: خاورمیانه در جوش و خروش است/ اسرائیل صدها هزار نفر را کشته و هزینهاش را خواهد پرداخت
- فوری؛ صدای انفجار در غرب تهران/ پدافند فعال شد
- روزنامه عبری: نتانیاهو عامل «فروپاشی بیسابقه» روابط اسرائیل با آمریکا است
- پول زیادی به کوشنر دادیم اما باز هم بمباران شدیم/ باید طرز تفکرمان را تغییر دهیم + فیلم
- قالیباف: اف-۳۵ برای اولین بار در جهان مورد اصابت قرار گرفت
- حکم انضباطی فیفا علیه فدراسیون رژیم صهیونیستی
- پیش شرطهای بازگشایی بورس پس از تعطیلات
- فوری/ سردار نائینی سخنگوی سپاه به شهادت رسید
- مواضع آمریکا در منطقه زیر آتش/ انبار یک شرکت آمریکایی در آتش سوخت/ صدای انفجارهای مهیب در دبی
- تماس تلفنی وزرای خارجه ایران و انگلیس/ عراقچی بر حق ذاتی ایران در دفاع مشروع تاکید کرد
- پیام رهبر انقلاب خطاب به رئیسجمهور در پی شهادت وزیر اطلاعات
- قیمت نفت از ۱۱۲ دلار عبور کرد
- دیپلمات پیشین ایران خطاب به ترامپ: شنبه را روز پایان جنگ اعلام کنید/ پزشکیان را برای دیدار در مسقط دعوت کنید
- فوری/ صدای انفجار در اهواز
- انفجارهای مهیب در عمق سرزمینهای اشغالی/ آژیرهای خطر در تلآویو به صدا درآمد + فیلم
- آغاز موج جدید موشکباران اسراییل از ایران/ استفاده از موشکهای دارای کلاهک بارشی
- خبرهای جدید از دپوی کالاهای اساسی/ عرضه در بازار دو برابر تقاضا است/ نحوه فعالیت واحدهای صنفی در تعطیلات نوروزی
- واکنش تند نماینده کنگره آمریکا به درخواست بودجه ترامپ برای جنگ/ رامیرز خطاب به «پیت هگست»: نه یک دلار دیگر، نه یک بمب دیگر
- برنامه سرویسدهی مترو در ایام نوروز ۱۴۰۵ + جزئیات
- رهبر کره شمالی و دخترش سوار بر تانک ظاهر شدند
- مروری بر فیلمهای اکران نوروز سینما؛ ۲ روایت واقعی از جنگ ۱۲ روزه
- رِی دالیو: سرنوشت جنگ ایران و آمریکا را تنگه هرمز تعیین میکند
- ریزش سنگین قیمت مسکن در مناطق اعیاننشین؛ از پاسداران تا زعفرانیه
- چرخش سریع از دیپلماسی به زور و نگرانی در پیونگ یانگ/ آیا ترامپ به جنگ کره شمالی میرود؟
- یک کشتی برای عبور ایمن از تنگه هرمز ۲ میلیون دلار به ایران پرداخت کرد
- نقشه «الف» ترامپ فروپاشید/ تخفیف های تحریمی در راه است؟
- هک گسترده؛ ۱۰۰ هزار اسناد محرمانه مدیر ارشد موساد فاش شد
- اطلاعیه مهم سپاه پاسداران درباره ناو هواپیمابر جرالد فورد
- ساعت دقیق لحظه تحویل سال ۱۴۰۵/ نماد سال جدید چه حیوانی است؟
- میزان مالیات دریافتی از حقوق در سال ۱۴۰۵ مشخص شد + جزئیات
- وضعیت بارش در هفته اول نوروز/ بارشهای شدید برای این مناطق پیشبینی میشود
- «خاویر باردم » در لیست سیاه هالیوود؛ شگفتزده نیستم